Gratis kursus for forældre med fokus på parforholdet (PREP)

PREP-Kurset bygger på forskning i, hvad der hæmmer og fremmer et godt parforhold.

I får konkrete redskaber til at kommunikere trygt sammen og får større forståelse for jer selv og hinandens tanker og følelser.

Herudover får I:

• To gode dage sammen
• Hjælp til at dykke ned i jeres parforhold og reflektere over jeres ressourcer og udfordringer.
• Forståelse af parrelationen - baseret på forskningsbaseret viden.
• Indblik i de væsentligste temaer og udfordringer i et parforhold
  - som f.eks. konflikthåndtering, kommunikation, intimitet og forældresamarbejde.
• Konkrete redskaber til at skabe gode samtaler
• Greb og metoder til samarbejde, tale sammen - og møde udfordringer i fællesskab.

Parkursus (PREP) er et undervisningstilbud – det skal ikke forveksles med parterapi. Der er heller ikke undervisning i gruppeforum – det er et kursus for dig og din partner.

Kurset foregår med oplæg og vejledning fra 2-3 erfarne familiebehandlere fra Allerød Kommune, der alle er uddannede PREP-undervisere.

I bliver ført igennem en række parforholdsrelevante temaer og kurset veksler mellem korte oplæg, filmklip og rollespil underviserne imellem. Mellem hvert tema er der tid til, at man taler med sin partner om de forskellige emner i relation til ens eget forhold.

Der deles ikke privat indhold med andre kursusdeltagere end ens partner. 

Parkurset PREP står for Prevention and Relationship Enhancement Program eller lidt frit oversat: ’Praktiske Redskaber til et Engageret Parforhold’.

Kurset er et fast program, der stammer fra University of Denver i USA. PREP er udviklet af psykologiprofessor Howard Markman og kollegaer på det amerikanske universitet på basis af mere end 30 års forskning i, hvad der hæmmer og fremmer et parforhold, hvor begge parter trives.

Allerøds kursusledere er erfarne familiebehandlere, som er uddannet efter PREP-metoden,der er hentet til Danmark af Center for Familieudvikling i 2004 og tilpasset til danske forhold.