
Der kan være mange grunde til, at du kan have brug for hjælp. Det kan f.eks. være:
- Tanker der kører i ring
- Tristhed, modløshed eller angst
- Uenigheder eller konflikter derhjemme
- Skole, venskaber, kærlighed
- Eller noget helt andet
Siden er for dig, der har brug for hjælp fra en voksen.

Der kan være mange grunde til, at du kan have brug for hjælp. Det kan f.eks. være:
Du vælger selv, om du vil kigge forbi, ringe eller sende en mail. Det er gratis, og du behøver ikke aftale en tid først. Kom, når det passer dig i åbningstiden.
Hvis du ringer, og vi ikke, kan du lægge en besked – så ringer vi tilbage hurtigst muligt.
Du kan se nederst på siden, hvor
Det er helt gratis at få hjælp i Åben Rådgivning.
Nederst på siden er der en blå boks, hvor du både kan se åbningstider, adresse, telefonnummer og email.
Du kan ringe til den Sociale Døgnvagt døgnet rundt:
49 27 14 48 (via Nordsjællands Politi)
Ved akut fare skal du ringe til 112.
Få gode råd til, hvad du kan gøre, når dine forældre er skilt eller måske overvejer at gå fra hinanden. Få hjælp til at forstå dine følelser og hør om andre børns oplevelser.
SES Family, er en digital platform, hvor du kan få hjælp, når det passer ind i din hverdag. I videoen kan du se, hvordan:
VIDEO
Du kan oprette en bruger her.
Udover kommunens egne tilbud findes der en lang række organisationer, hvor du kan få støtte og rådgivning. Tilbuddene er typisk gratis, og mange kan kontaktes anonymt. Her finder du hjælp, hvis du står i en svær situation.
Du finder tilbuddene her.
- Få hurtig hjælp. Kom forbi, ring eller send mail til os.
Tlf. 20 56 16 32
Mandag kl. 16:00 - 18:00
Onsdag kl. 14:00 - 16:00
Fredag kl. 12:00 - 14:00
Åben Rådgivning Aabenraadgivning@alleroed.dk
Den Åbne Dør: Daad@alleroed.dk
Det Åbne Hus
- Åben Rådgivning
- Den Åbne Dør
Frederiksborgvej 63, 1. sal
3450 Allerød
Log på med MitID, hvis du vil sende mail med følsomme data (Digital Post)
Den Sociale Døgnvagt - via Nordsjælland politi
49 27 14 48 (der er døgnåbent)