Allerød har cyklet mere end to gange rundt om jorden

Allerød Kommunes kampagne "Allerød træder til" har fået borgere og medarbejdere i Allerød til at træde i pedalerne til den store guldmedalje. Målet med cykelkampagnen er at inspirere flere til at tage cyklen frem for bilen i hverdagen – og resultaterne er imponerende.

Deltagerne har nemlig tilsammen cyklet 106.734 kilometer. Det svarer til mere end to gange rundt om jorden – alene drevet af pedalkraft. Allerød træder til er også en kampagne, der skal ændre adfærden hos de deltagende og udfordre deres daværende daglige vane med at tage bilen til og fra arbejde for i stedet at vælge cyklen.

Under deres cykelture bar deltagerne et smartwatch, som kunne vise sundhedsdata. Herudover var smartwatch’et med til at holde motivationen i gang ved både at måle puls, distance og kondital.

Deltagerne har fulgt deres udvikling i realtid – puls, kalorieforbrænding og antal kilometer – og data viser, at nogle af deltagernes aktivitetspuls er faldet med helt op til 20 slag pr. minut fra forløbets start til slut.

Cykelkampagnen viser, at hvis man tager cyklen til og fra arbejde et par gange om ugen, kan det give store gevinster for sundheden. Mange af deltagerne har fortalt, at de sover bedre, føler sig mindre stressede og har fået lettere ved at holde sig fysisk aktive.

Cyklen spiller altså en vigtig rolle i at forbedre sundhed og livskvalitet. Disse resultater og erfaringer, bygger Allerød Kommune videre på blandt andet ved at se på, hvordan endnu flere vil vælge cyklen på deres daglige ruter.