Kronisk sygdom

At leve med en kronisk sygdom behøver ikke at betyde begrænsninger. Deltag på gratis forebyggelsesforløb.

Med den rette støtte og de rigtige værktøjer kan du få bedre kontrol over din sygdom, styrke din livskvalitet og samtidig forebygge, begrænse eller udskyde eventuelle komplikationer, der kan opstå i forbindelse med din sygdom.

Gratis forebyggelsesforløb

Tilbuddene er til dig, der har én eller flere af nedenstående sygdomme:

  • Type 2 diabetes
  • KOL
  • Hjerte-karsygdom
  • Kræft
  • Lænderyg-smerter

Læs mere om forebyggelsesforløbene

Du kan få støtte og inspiration til at håndtere livet med din sygdom

Forløbet starter med en samtale, hvor du sammen med en sygeplejerske finder ud af, hvilke tilbud du har brug for. Du får mulighed for at møde andre med samme sygdom og udveksle erfaringer. 

Dit forløb kan bestå af: 

  • Undervisning, hvor du kan få støtte, viden og redskaber til at håndtere livet og hverdagen med din sygdom
  • Træning på hold og/eller motionsvejledning
  • Kostvejledning
  • Ryge-og nikotinstop 
  • Samtale om alkohol

Du skal være motiveret for at deltage aktivt i forløbet.

Du kan læse mere om Allerød Kommunes sundheds- og forebyggelsestilbud på Sundhed.dk

Henvisning

Tilbuddet kræver en henvisning fra af din egen læge eller fra hospitalet

Hvor foregår tilbuddet

Træning/undervisning:

FH-Hallen, Skovensvej 8, 3450 Allerød eller Engholm, Rådhusparken 583450 Allerød

Pris

Tilbuddet er gratis

Transport

Du skal selv transportere dig til tilbuddet

Hvis du har spørgsmål til forløbet, er du velkomme til at kontakte os

Forebyggelsesenheden
Allerød Kommune
Telefon: 5136 4829
E-mail: aeldreogsundhed@alleroed.dk 

Ældre og Sundhed

Tlf. 48 10 08 10
Mandag kl. 12:00 - 17:00
Tirsdag   kl. 08:00 - 14:00
Torsdag  kl. 12:00 - 17:00

Aeldreogsundhed.dk

Log på med MitID for at sende sikker mail (Digital Post)

Skriv via Borger.dk (Borger)

Skriv via Virk.dk (Virksomhed)

Læs hvordan du sender Digital Post på Borger.dk 

Allerød Rådhus
Bjarkesvej  2
3450 Allerød